Ýzmir Büyükşehir Belediyesi, Ýzmir Sağlık ve Esenlik Merkezleri (ÝZSEM) aracılığıyla halka ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunmaktadır. Bu hizmetlerden yararlanan vatandaşlar üzerinde gerçekleştirilen çalışmalar sonucunda, 9 ay içinde 1000'den fazla danışana toplamda yaklaşık 4000 seans hizmet verilmiş olup, toplam verilen kilolar 2 ton olarak kaydedilmiştir.

Sağlıklı yaşam için önemli birer hizmet sunan ÝZSEM'ler, beslenme ve diyet danışmanlığının yanı sıra psikolojik destek, fiziksel aktiviteler, yoga ve pilates gibi farklı alanlarda da İzmirlilere destek veriyor. Küçük Çiğli, Nergiz, Alsancak, Yurdoğlu ve yeni açılan Emek ÝZSEM gibi merkezlerde, beslenme danışmanlığı hizmetleri birçok kişinin sağlıklı beslenmesine yardımcı oluyor. Diyetisyen Begüm Şenocak, dört farklı merkezi kapsayan programları sayesinde danışanların vücut kompozisyonlarına yönelik değerlendirmeler yaparak, bireylerin ihtiyaçlarına özel programlar hazırladıklarını belirtiyor. Ayrıca, bu merkezlerde sağlık takibinin sürekli olarak yapıldığını da ifade ediyor.

Yoga, Pilates ve Fiziksel Aktivite Fırsatları

ÝZSEM’lerde uygulanan sağlık hizmetleri arasında yoga, pilates ve fiziksel aktiviteler de yer alıyor. Bu imkanlardan yararlanmak isteyen vatandaşlar, yaş sınırlaması olmaksızın ücretsiz faydalanabiliyor. Diyetisyen Begüm Şenocak, buradaki amaçlarının yalnızca kilo vermek olmadığını, aynı zamanda danışanların yaşam kalitelerini artırmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak olduğunun altını çiziyor. Danışanlar, kilo alma, kilo verme ve kilo kontrolü konularında takip edilirken, kronik rahatsızlıkları olan bireyler de beslenme noktasında destekleniyor.

Danışanların Sağlık Yolculukları

65 yaşındaki Nilgün Beyaz, örgütlenen bu hizmetlerden faydalanarak 10 kilo verdiğini ve artık torunuyla daha aktif bir yaşam sürdüğünü ifade ediyor. Daha önce yürümekte zorluk çekerken, artık kaydıraktan kayabildiğini belirten Beyaz, bu değişimdeki en büyük etkenin ÝZSEM’de aldığı diyetsel danışmanlık olduğunu vurguluyor. Benzer şekilde, 66 yaşındaki Ayhan Demirkapı da, ÝZSEM’e başlayarak 95 kilodan 85 kiloya düştüğünü ve burada katıldığı spor aktiviteleriyle sağlıklı bir yaşam sürecine adım attığını dile getiriyor. Diyetisyen kontrolü ile beslenerek ayrıca şeker değerlerinin de düzelmeye başladığını belirtiyor.

Randevu İle Hizmet

Ýzmir Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı bu merkezler, mesai günlerinde randevu ile hizmet vermektedir. İzmirlilerin hizmet alabilmesi için başvurabileceği merkezlerin adresleri ise şöyle sıralanmaktadır:

• ÝZSEM Nergiz-Diyabet Farkındalık Merkezi: Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1, Karşıyaka. 0 (232) 294 24 21
• ÝZSEM Alsancak: Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305 (Alsancak İş Merkezi) Konak. 0 (232) 294 22 54
• ÝZSEM Küçük Çiğli: 8715 Sokak, No: 16 Küçük Çiğli. 0 (232) 294 22 60
• ÝZSEM Yurdoğlu: Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi, Karabağlar. 0 (232) 294 22 89
• ÝZSEM Emek: Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121

Bu hizmetler, sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen İzmirliler için önemli bir fırsat sunmaktadır. Danışmanlık hizmetleri, sağlık ve esenlik odaklı bir yaklaşım ile bireylerin hayat kalitelerini artırmaya yardımcı olmaktadır.