Sezonun İlk Spor Etkinliği, Sheraton İstanbul Levent'te spor, sağlıklı yaşam ve magazin dünyasının önde gelen isimlerini bir araya getirdi. Gecenin dikkat çeken konuğu Wilma Elles, samimi açıklamaları ve sağlıklı yaşam konusundaki yorumlarıyla etkinliğe renk kattı.
Recep Demiray'ın ev sahipliğinde düzenlenen "Sezonun İlk Spor Etkinliği", 2023 yılının ilk yarısında Sheraton İstanbul Levent'te gerçekleştirildi. İş, cemiyet ve dijital medya dünyasından birçok davetlinin katıldığı bu özel organizasyon, spor, beslenme ve sağlıklı yaşam üzerine önemli mesajlar sunmayı hedefledi.
Etkinliğin onur konuğu Özkan Maraş olurken, ünlü oyuncu Wilma Elles de organizasyonda yer aldı. Elles, etkinlikte beslenme ve kilo kontrolü konusundaki yaklaşımlarıyla dikkat çekti.
Wilma Elles: "Zayıflamak Aç Kalmak Değil"
Wilma Elles, sağlıklı yaşamın sadece az yemek ve yoğun spor yapmaktan ibaret olmadığını vurgulayarak, doğru ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti. "Burada çok farklı bir fitness etkinliği bekliyor bizi. Zayıflamanın, hayal ettiğimiz vücuda kavuşmanın evde aç kalmak olmadığını anlatacağız. Yiyip içip, kendimizi sürekli kısıtlamadan da istediğimiz vücuda kavuşmanın mümkün olduğunu göstereceğiz" şeklinde konuştu.
Elles, "Çok fazla spor yapmayın" ifadesiyle alışılmış fitness anlayışına alternatif bir bakış açısı sundu. Sağlıklı beslenmenin önemini ve hücrelerin ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin yeterli miktarda alınmasının gerekliliğini anlatarak, kilo problemlerinin bu unsurlardan kaynaklanabileceğini belirtti. "Ne kadar çok vitamin ve mineral alırsak, gizli açlık sinyallerimiz de o kadar azalıyor. Böylece hücrelerimizi besleyerek daha zinde ve sağlıklı hissedebiliriz" dedi.
Elles, söylediği bilgilerin uygulamada zorlandığına dair espirili bir dil kullanarak, "Ben her zaman bunları anlatıyorum ama benim kedim de beni çok dinlemiyor. Yavaş yavaş alışıyor" ifadeleriyle davetlileri güldürdü.
Türk Mutfağına Övgü, Anne Yemeğine İtiraf
Etkinliği daha da renklendiren Wilma Elles, Türk mutfağının kendisi için özel bir yeri olduğunu dile getirdi. Dünyanın farklı mutfaklarından yemekler tatmasına rağmen, Türk yemeklerinin asıl sevgiyi kazandığını söyleyen Elles, annesiyle ilgili bir itirafta bulundu: "Bütün dünya mutfağından yemekler yiyoruz ama en çok Türk yemeklerini seviyoruz. Ancak Mehmet Can, annem kadar yemek yapamıyor. Anneler her zaman en iyisi, değil mi?" dedi ve davetlileri güldürdü.
Sarma konusunda yeteneğinin olmadığını ifade eden Elles, "Sarma yapamıyorum, açıkçası onun istediği gibi yapamayabilirim. Ama bir gün yaparım" diyerek söz verdi.
Özkan Maraş'tan Formda Yaşamın Sırları
Etkinliğin odak noktası, spor eğitmeni Özkan Maraş'ın sağlıklı yaşam ve fitness üzerine gerçekleştirdiği özel çalışmaydı. Maraş, "İstediğin yemeği yiyerek hayal ettiğin vücuda sahip olmak mümkün" anlayışından yola çıkarak, davetlilere spor ve beslenme konusundaki farklı bakış açılarını aktardı. İdeal forma ulaşmanın sadece aç kalmak veya saatlerce spor yapmakla mümkün olmadığını belirten Maraş, doğru beslenme ve bilinçli egzersizlerin birlikte yürütülmesinin gerekliliğini vurguladı.
Recep Demiray, etkinliği düzenleyerek yeni sezona fiziksel ve zihinsel açıdan güçlü bir başlangıç yapmayı istediklerini belirtti. Özkan Maraş'ın deneyimlerini seçkin davetlilerle buluşturmanın mutluluğunu ifade etti. Spor ve sağlıklı yaşamın yanı sıra keyifli sohbetler, sürpriz aktiviteler ve lezzetli ikramlarla devam eden organizasyon, katılımcılara bilgilendirici ve eğlenceli bir gün yaşattı.
Wilma Elles'in samimi açıklamalarıyla zenginleşen "Sezonun İlk Spor Etkinliği", sağlıklı yaşam konusunda klasik kalıpların dışına çıkan mesajları ve enerjik atmosferiyle yeni sezonun dikkat çeken buluşmalarından biri oldu.
